Schlafzimmerplanung

Regeneration und Erholung sind die wesentlichen Grundfaktoren um jeden Tag neu durchstarten zu können, die Grundlage dazu bietet ein gesunder Schlaf in einer angenehmen Schlafumgebung. Das Schlafzimmer sollte demnach nicht einfach als Schlafraum betrachtet werden, sondern eine ganz gewisse Position einnehmen und auch so eingerichtet werden.

Neben dem Schlaf sollte die Einrichtung Ihres Schlafzimmers auch ein Ort der Ruhe sein, in den man sich gerne zurückzieht und sich bequem aufhalten kann. Falls ein Arbeitsbereich oder ein Bereich zur Hausarbeit im Schlafzimmer unumgänglich ist, empfiehlt es sich ganz klar diesen optisch vom Schlafbereich zu trennen. Sperren Sie außerdem alles aus, was die Ruhe im Schlafbereich stören könnte. In den meisten Schlafzimmern findet man Mischung aus attraktiven und funktionellen Möbeln, je nach Geschmack.

Regen Sie sich selbst zum Träumen und Entspannen ein, mit schönen Bildern, ruhigen Wandfarben und einer passenden Dekoration schaffen Sie eine echte Wohlfühl-Atmosphäre.
Um einen erholsamen Tiefschlaf zu fördern empfehlen wir Ihnen außerdem Ihr Schlafzimmer mit Jalousien oder Rollos abzudunkeln und die Helligkeit somit auszusperren.

Planen Sie Ihr Schlafzimmer möglichst der Größe entsprechend, ein kleines Schlafzimmer sollte demnach eher sparsam eingerichtet werden. Da große und schwere Möbel schnell erdrückend wirken können.

Quelle: www.wohnen.de